软
海绵的
沙发优点 坐上去有弹性，很舒服，因为人陷在沙发中，和沙发的接触面积较大，压强较小。而且海绵能很好的支撑身体，人体离开沙发后沙发能很快复原不留座痕。 同时天冷时候，软沙发也能起到保暖作用。 硬海绵的沙发优点 做硬沙发可以保持直挺腰背的同时，还要收紧下巴，这既对面部肌肉群起到整体绷紧的作用，也使颈后肌肉群同时受力牵拉，促进了脸部肌肉群的运动度，使面部肌肉拉紧，避免松弛。保护脊椎和保护背部肌肉都很有效。 软沙发的缺点 久坐软沙发还导致局部肌肉的神经、血管等受到挤压，使人感到疼痛，严重的还引起双下肢乏力、活动受限、肌肉萎缩。